Sport: Piscine du Pays de l’Ourcq
Adresse :
Pôle des services
1, avenue Louis Delahaye 77440 Ocquerre
1, avenue Louis Delahaye 77440 Ocquerre
La piscine du Pays de l’Ourcq
Publié le – Mis à jour le
Avec un bassin sportif de 25 m, dont 2 couloirs réservés aux nageurs en permanence, l’établissement peut accueillir un grand nombre de visiteurs. La piscine du Pays de l’Ourcq dispose également d’une belle pataugeoire pour les plus petits, avec jets et fontaines à eau. L’été, l’établissement offre un espace extérieur, avec une aire de jeux (table de ping-pong / filets de badminton).
L’objectif était de bénéficier d’un équipement pouvant accueillir les familles pour des moments de partage et de convivialité à ne surtout pas manquer.
Les horaires d’ouverture
Période scolaire :
- Lundi : 12h15-13h30
- Mardi : 17h-19h
- Mercredi : 10h-12h / 14h-17h
- Jeudi : 12h15-13h30
- Vendredi : 17h-19h30
- Samedi : 14h30-17h30
- Dimanche : 9h-12h30
Vacances scolaires (Zone C) :
- Lundi, mardi, jeudi et vendredi : 12h30-19h
- Mercredi et samedi : 10h-12h / 14h-18h
- Dimanche : 9h-12h30
Tarifs
- 1 entrée : 3 €
- Abonnement 10 entrées : 25,50 € (valable 1 an)
- Abonnement 25 entrées : 63 € (valable 1 an)
- 1 entrée : 2 €
- Abonnement 10 entrées : 17,50 € (valable 1 an)
- Abonnement 25 entrées : 41 € (valable 1 an)
- Groupe de plus de 25 entrées : 1,55 € / entrée
- 1 entrée : 1,25 €
- Vélo (30 minutes) : 6 €
- Prêt de matériel (planche, poolboy…)
Les activités pour les enfants
Découverte du milieu aquatique, éveil par le jeu et les sensations.
> Samedi 9h – 9h30 (6 mois / 1½ an), 9h45 – 10h15 (1½ an / 3 ans)
Appropriation du milieu aquatique et approche des bases de la natation dans un environnement ludique sans parents.
> Samedi 10h30 – 11h (niveau 1)
> 11h – 11h30 (niveau 2)
> 11h30 – 12h (niveau 3)
Développement de l’aisance aquatique, sans appréhension.
> Mardi, jeudi et vendredi 17h20 – 17h50
> Samedi 14h30 – 15h
Apprentissages autour des déplacements dans l’eau, en toute autonomie et sans matériel.
> Mardi et vendredi 17h55 – 18h25
> Mercredi 16h – 16h30
> Samedi 15h15 – 15h45
Assimilation des techniques de nages sur un déplacement de 25 à 50 m.
> Mardi et vendredi 18h30 – 19h
> Mercredi 16h30 – 17h
> Samedi 16h – 16h30
Enseignement des différentes nages et techniques de natation.
> Lundi 18h – 18h45
> Samedi 13h30 – 14h15
Maîtriser les techniques de nages en variant vitesse et endurance.
> Mercredi 18h15 – 19h15
Les activités pour les adultes
Renforcement musculaire et cardio-respiratoire avec variations d’intensité.
> Lundi 17h – 17h45
> Mardi 19h30 – 20h15
> Mercredi 17h15 – 18h
> Jeudi 18h – 18h45
> Vendredi 19h45 – 20h30
Pratique sportive basée sur le pédalage dans l’eau associé à un travail musculaire du haut du corps, pour remodeler la silhouette.
> Mardi 12h15 – 12h45, 13h – 13h30
> Mercredi 19h30 – 20h
> Vendredi 13h – 13h30
Découverte (ou redécouverte) du milieu aquatique sans appréhension, nouveau départ vers les techniques de natation.
> Vendredi 12h15 – 12h45
Enseignement des bases de la natation, des nages codifiées et des techniques de nage.
> Vendredi 12h15 – 12h45
Amélioration des performances et des techniques de nage.
> Lundi 19h – 20h, 20h – 21h
